Som mastercoach og hypnoterapeut blander jeg den undersøgende, spørgende tilgang fra coachingen med de effektive, helende teknikker fra hypnoterapien.

Det er vigtigt for mig at skabe et trygt, ikke-dømmende rum, hvor der er plads til, at man kan åbne sig og få kontakt til ressourcerne i sit liv, både de indre og de ydre. Sammen udforsker vi perspektiver, der giver nye veje at gå.

Både i livet og i terapien tror jeg på, at det er vigtigt, at vi får lov at være hele mennesker med hjerte, hjerne og krop i god balance. Derfor arbejder jeg på både det kognitive, emotionelle og det fysiske plan. I praksis betyder det, at vi i vores sessioner kan veksle mellem samtale, psykoedukation, hypnoterapi, vejrtræknings- og afslapningsøvelser i den kombination, der passer bedst til dig. Naturligvis ud fra, hvad du gerne vil arbejde med.

"Jeg har lært så meget om mig selv af at gå hos dig"

Klient i et forløb med livssamtaler

“We don’t have to do it all alone. We were never meant to."

Brené Brown